June 25

Berskjöldun 🛡️ Släpp skölden och hitta ditt mod!

När jag växte upp på Island hade vi inte något ord för sårbarhet. Det var bara SVAGHET.

Sen kom jag i kontakt med Dr Brené Brown och hennes forskning – som visar att vi inte når modet utan att vara beredda att kliva in i det obekväma. I sårbarheten.

Det fick mig att ompröva min relation till sårbarhet. Inse att det inte var svaghet – utan vägen till mod.

När vi GÖR modiga saker känns det alltid lite läskigt. Men vi tar rädslan i hand och gör det som är rätt och riktigt – FAST det känns sårbart.

Det är nämligen inte rädslan som hindrar oss. Utan våra omedvetna försvar – sköldarna som “skyddar” oss från det obekväma.

Sköldar som dyker upp när det blir sårbart:

🛡️ Perfektionisten som inte släpper ifrån sig något förrän det är 120%.
🛡️ Presteraren som levererar för att slippa känna efter.
🛡️ Pleasern som är så inställsam att hen aldrig står upp för sig själv.
🛡️ Prokrastineraren som skjuter på det svåra – av rädsla för att misslyckas.

I senaste avsnittet av podden Mod att leda pratar vi om just de här sköldarna. Du kanske har en hel garderob full av dem ☺️

Modigt ledarskap börjar med att få syn på sina egna sköldar – och sakta träna på att lägga ner dem.

Och vet du… det finns hopp även för oss Islänningar!

Nu finns ett isländskt ord för sårbarhet: BERSKJÖLDUN 🧡
Rakt översatt: SLÄPP SKÖLDEN 🛡️

Så träffande – för det är ju precis det sårbarhet handlar om. Att kliva fram med all vår mänsklighet – och vårt mod.

Vad är det för sköldar du behöver släppa?

Du kanske också tycker om

Information

Vi använder cookies för att göra siden mer användbar och ge dig en bättre upplevelse samt statistik. Du kan välja att avmarkera cookies genom att klicka på knapparna nedan.

Nödvändigt

Det här avsnittet visar nödvändiga cookies, som måste användas för att webbplatsen ska fungera optimalt.

Services:

  • devse.ondesign04.net
  • .doubleclick.net
Statistiska

Cookies för statistik hjälper en webbplatsägare att förstå hur besökare interagerar med webbplatser genom att samla och rapportera in information anonymt.

Det här avsnittet visar statistiska cookies, som vi använder för att analysera användarnas beteende på vår webbplats.

Services:

  • .bing.com
Marknadsföring

Marknadsföringscookies används för att spåra besökare på webbplatser. Syftet är att visa annonser som är relevanta och engagerande för den enskilda användaren och därmed mer värdefulla för publicister och tredjepartsannonsörer.

Detta avsnitt visar marknadsföringscookies som hjälper till att ge användarna mer relevanta annonser.

Services: